新的學年開始，有剛從幼稚園進入國小的，有剛升上一個年級而重新編班的，每位孩子都得為自己的新環境與人際關係展開新的調適，這時正是『開學症候群』最明顯的時機。就像大人的『星期一症候群』一樣，主要是因為一段較長期間的放鬆之後，突然要面對生活中的壓力及規律而產生的身心症狀。

面對新的環境、新的同學與老師，過多的事務需要認識與適應，孩子難免心中害怕焦慮，有時也會出現肚子痛或頭痛等症狀，甚至抗拒上學。也為了掩飾心中的焦慮與恐懼，會出現保護自己及行為的增強，如說話變大聲或動作變粗魯。當孩子出現反常行為或表裡不一時，責備處罰是無濟無事的，我們一定要對症下藥才能讓孩子恢復笑容、找回自信。不妨試試看以下幾個方法：

》不要馬上刪除孩子放假時的娛樂：利用循序漸進的方式減少孩子娛樂的時間。
》和孩子一起回顧學校生活：晚上抽空讓孩子敘述這一天來在學校的生活，我們可由此找出孩子適應困難的原因。
》共訂生活計劃：一起和孩子訂定生活計劃，讓孩子自己約束自己的規律生活。

從開學至今，相信家長們也發現其實孩子們大半時間都是很開心，享受著上學的每一天，真的很棒！有人說：「安心、舒服是我們給孩子的氛圍；堅定、持續是我們對孩子的態度。我們無法拉拔一棵樹，我們只能扶持灌溉，讓他不被環境打擊，長成自己的樣子。」學校與家庭、教師與家長 是天生的教養合夥人，請讓我們一起努力，一起享受陪伴孩子長大的喜樂。

那我們可以做些什麼呢？重點來了！新學期各項校務與教學工作已經就緒，為了讓家長了解這學期為孩子所做的各項規劃，邀請您撥冗出席本學期之期初親職聚會，孩子們的學習生活，也將會在您我的共識與合作中順利開展。孩子在這個年齡應該是什麼樣子？這學期我們想在孩子身上撒下什麼種子？真覺得只要好好生活和成長就已足夠豐富了。每一位孩子都是獨立的個體，關於適性教育我們可以怎麼做？各年級班別之聚會時間，請參閱個別通知，誠摯邀請您！

【教育是一段緩慢而優雅的學習，可以簡單也可以不簡單，我們也還在學，也還在問。】

菲力安康安親校 宜如主任 106.09.08