菲力夢想筆記

陪伴孩子
就是追逐夢想的旅程

20170929菲力安華幼兒園夢想筆記:用愛呵護寶貝

每學期初都會安排一些例行的身體檢查,同時配合檢查項目,我們星期五的主題活動也一起帶著孩子學習,讓孩子藉由團體討論及遊戲中認識「如何愛護眼睛」與「多運動身體更健康」的重要,相信正確的保健觀念能漸漸的進入小腦袋瓜裡。

近期已完成視力檢查,家長比孩子還緊張檢查結果,因為在家常看電視或滑手機,深怕孩子近視或散光。現在是科技時代,除了要約定使用手機、電視時間外,同時也需要指導孩子在使用科技物品中如何愛惜眼睛。當眼睛不舒服時又可以做哪些運動或事情來幫助我們的眼睛呢?

》愛護眼睛方式:
1.不定時把護眼知識灌輸給兒童。
2.多做戶外活動讓眼睛放鬆。
3.當閱讀時或近距離工作時,每讀完一個段落或5分鐘後,應抬頭觀望天花板或遠方,舒緩看近時的調節壓力。
4.閱讀時,背部伸直,保持正確姿勢和合適距離。
5.涼勺按摩恢復視力,將金屬勺子如冰箱冷凍後,用手握住勺把,將食指放於勺心,用勺子背部凸出位置貼於左右兩側鬢角處,轉圈慢慢按摩。(孩子們對於此項活動都很有興趣參與呢!)

緊接著我們進行三個月一次的身高體重測量,相信爸媽最開心的事情就是看見孩子長高、長肉了。其實不只家長開心,每次測量完後,老師們都會翻閱上次的紀錄,也讓孩子知道自己又長大了,同時也利用時間和孩子分享讓自己長高的方法。

1.營養:是幫助生長潛力最好的發揮,除了補充蛋白質、鈣、磷,重要的是均衡飲食。
2.運動:最經濟有效的辦法,例如跳繩、跳躍、摸高都是一種方式。
3.睡眠:每天至少要有8小時以上。

看著孩子天真可愛的笑容,每天健健康康的和朋友一起玩、一起學習,是我們最喜歡開心的事情,所以我們要陪孩子快樂的成長、茁壯唷!

教師節前接到毛毛媽咪特地撥電話到校,只為了祝福老師們「教師節快樂」。接著在放學時間,聽到門口在呼喊老師的名字,原來是「送花快閃團」,送來一年一度的教師節花朵。看著這群已經是小三的畢業生孩子及家長,在每年的教師節前夕,還記得我們並送上祝福,那份心意真的讓安華姐姐們萬分感動。謝謝您們永遠記得我們!

愛的叮嚀:
1.近期已發孩子興趣班確認單,後續如需變動請再告知。
2.溫馨的教師節與中秋節,收到孩子們的祝福更是讓人欣慰,感謝爸爸媽媽及可愛的寶貝們。
3.近期安華公園進行消毒工作,孩子們暫時不到公園,晨間活動會進行體適能遊戲。

菲力安華幼兒園 靜慧園長 106.09.29

2017-09-29

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