食物紅綠燈

週五的創新日活動，Eliza姐姐為大家說明紅燈食物和綠燈食物的分別，運用食物金字塔國王的故事告訴孩子，越好吃的食物可能太過於精緻，對身體不一定好。很多孩子表示自己「喜歡吃薯條、漢堡、冰淇淋，還有餅乾。」好吃的食物可能不健康偶而吃就好。

另外，我們要珍惜食物、珍惜土地、多蔬果少吃肉，除了健康因素，也能減少碳的排放量，保護地球。學校餐點中有一定比例的蔬食，目的就是不吃加工食品，多吃食物的原味，健康五蔬果，營養均衡才是健康的王道！

動動我的身體

每週的戶外活動不論是到三樓遊樂場或社區公園，都希望透過運動讓孩子多流汗以增進身體健康。特地請幾位家長將家中的腳踏車帶到學校來騎，不因天冷就少了活動的機會。看到許多家長和孩子提及假日常到戶外運動，現在新北市很多運動公園的遊樂設施，對學齡前幼兒身體的大肢體動作發展很有幫助，遊戲器材也很安全新穎，不妨多多利用這些公園設施。如果到戶外騎騎腳踏車或是走走路，也是不錯的選擇喔！

鼓勵孩子大膽說話

最近開始的閱讀活動，有幾位孩子很踴躍的帶書來和同學們分享故事，真的很棒！關於說故事的時間與情境是否合適、聆聽者的禮貌與對臺上分享者的尊重……，都是我們很注意與要求的細節。一顆閱讀珠珠是很榮耀、很慎重才能得到的，這也攸關孩子是否能珍惜這個得來不易的閱讀串珠。

如果孩子還沒有準備好，我們可以先等等，等孩子準備好了再進行分享，不應為了鼓勵孩子大膽說話而有所強迫。希望這閱讀的好習慣，可以從學校延伸到家裡，成為孩子帶得走的能力。

菲力安康幼兒園 宥妘園長 109.10.30